انواع پرسشنامه مورد استفاده دانشجویان

پاسخنامه در مقابل شماره جمله ، زير عدد مربوط به گزينه مورد نظرتان علامت ضربدر( × ) بگذاريد.

(1)

0 غمگين نيستم .

1 غمگين هستم .

2 غم دست بردار نيست .

3 تحملم را از دست داده ام .

(2)

0 به آينده اميدوارم .

1 به آينده اميدي ندارم .

2 احساس مي كنم آيندۀ اميد بخشي در انتظارم نيست.

3 كمترين روزنه اميدي ندارم .

(3)

0 ناكام نيستم .

1 ناكام تر از ديگرانم .

2 به زندگي گذشته ام كه نگاه مي كنم هر چه مي بينم شكست و ناكامي است .

3 آدم كاملاً شكست خورده اي هستم .

(4)

0 مثل گذشته از زندگي ام راضي هستم .

1 مثل سابق از زندگي ام لذت نمي برم.

2 از زندگي رضايت واقعي ندارم .

3 از هر چيز و هر كس كه بگوئي ناراضي هستم .

پاسخنامه در مقابل شماره جمله ، زير عدد مربوط به گزينه مورد نظرتان علامت ضربدر(× ) بگذاريد.

(5)

0 احساس تقصير نمي كنم .

1 گاهي اوقات احساس تقصير مي كنم .

2 اغلب احساس تقصير مي كنم .

3 هميشه احساس تقصير مي كنم .

(6)

0 انتظار مجازات ندارم  .

1 احساس مي كنم ممكن است مجازات شوم  .

2 انتظار مجازات دارم  .

3 احساس مي كنم مجازات مي شوم .

(7)

0 از خود راضي هستم .

1 از خود راضي نيستم.

2 از خودم بدم مي آيد.

3 از خودم متنفرم  .

(8)

0 بدتر از سايرين نيستم .

1 از خود به خاطر خطاهايم انتقاد مي كنم.

2 هميشه خودم را به خاطر خطاهايم سرزنش مي كنم .

3 براي هر اتفاق بدي خودم را سرزنش مي كنم .

پاسخنامه در مقابل شماره جمله ، زير عدد مربوط به گزينه مورد نظرتان علامت ضربدر(× ) بگذاريد.

(9)

0 هرگز به فكر خود كشي نمي افتم .

1 فكر خود كشي به سرم زده اما اقدامي نكرده ام .

2 به فكر خود كشي هستم .

3 اگر بتوانم خود كشي مي كنم .

(10)

0 بيش از حد معمول گريه نمي كنم .

1 بيش از گذشته گريه مي كنم .

2 هميشه گريانم .

3 قبلاً گريه مي كردم اما حالا با آن كه دلم مي خواهد نمي توانم گريه كنم.

(11)

0 كم حوصله تر از گذشته نيستم .

1 كم حوصله تر از گذشته هستم.

2 اغلب كم حوصله هستم .

3 هميشه كم حوصله هستم  .

(12)

0 مثل هميشه مردم را دوست دارم  .

1 به نسبت گذشته كم تر از مردم خوشم مي آيد .

2 تا حدود زيادي علاقه ام را به مردم از دست داده ام  .

3 از مردم قطع اميد كرده ام و به آنها علاقه اي ندارم  .

پاسخنامه در مقابل شماره جمله ، زير عدد مربوط به گزينه مورد نظرتان علامت ضربدر(× ) بگذاريد.

(13)

0 مانند گذشته تصميم مي گيرم .

1 كم تر از گذشته تصميم مي گيرم .

2 نسبت به گذشته تصميم گيري برايم دشوار تر شده است  .

3 قدرت تصميم گيري ام را از دست داده ام  .

(14)

0 جذابيت گذشته ام را ندارم .

1 نگران هستم كه جذابيتم را از دست بدهم .

2 احساس مي كنم هر روز كه مي گذرد جذابيتم را بيشتر از دست مي دهم.

3 زشت هستم .

(15)

0 به خوبي گذشته كار مي كنم  .

1 به خوبي گذشته كار نمي كنم .

2 براي اين كه كاري بكنم به خود فشار زيادي مي آورم.

3 دستم به هيچ كاري نمي رود .

(16)

0 مثل هميشه خوب مي خوابم .

1 مثل گذشته خوابم نمي برد.

2 يكي دو ساعت زود تر از معمول از خواب بيدار مي شوم ، خوابيدن دوباره برايم دشور است  .

3 چند ساعت زودتراز معمول از خواب بيدار مي شوم و ديگر نمي خوابم  .

پاسخنامه در مقابل شماره جمله ، زير عدد مربوط به گزينه مورد نظرتان علامت ضربدر(× ) بگذاريد.

(18)

0 اشتهايم تغيير نكرده است  .

1 اشتهايم به خوبي گذشته نيست  .

2 اشتهايم خيلي كم شده است  .

3 به هيچ چيز اشتهايي ندارم  .

(19)

0 اخيراً وزن كم نكرده ام  .

1 بيش از 2 كيلو و نيم وزن كم نكرده ام  .

2بيش از 5 كيلو وزن كم  نكرده ام .

3 بيش از 7 كيلو وزن كم نكرده ام  .

(20)

0 بيش از گذشته بيمار نمي شوم  .

1از سر درد و دل درد كمي ناراحتم .

2 به شدت نگران سلامتي خود هستم .

 3 آن قدر نگران سلامتي خود هستم كه دستم به هيچ كاري نمي رود.

 نمره گذاري :

نمره گذاري در اين تست بر اساس جمع آوري نمراتي است كه هر فرد بدست مي آورد. حداكثر نمره كه نماينده ميزان عميق افسردگي است 60 مي باشد يعني كسي كه 60 مي آورد ميزان افسردگي او صد در صد است . درجاتي كه براي تشخيص افسردگي پيشنهاد شده عبارتند از :

0 تا 15 بهنجار ، 16 تا 31 : افسردگي خفيف ، 32 تا 47 : افسردگي متوسط ، 48 تا 60 : افسردگي عميق .